Kurssit ja tunnit

Fatiman tunnit ja kurssit toimipisteittäin


Omat kurssit ja tunnit 8.1.2018 alkaen

Kurssit

Fatiman pilates– ja astangajoogakurssit ovat suljettuja ryhmiä. Kurssipaikka on henkilökohtainen. Kurssipaikka ostetaan etukäteen koko kaudeksi verkkokaupasta. Et voi vain ilmestyä paikalle ellet ole lunastanut kurssipaikkaa TAI sopinut henkilökohtaisesti Fatiman kanssa kertakäynnistä. Jatkotason kursseille pääsee vain Fatiman henkilökohtaisella luvalla.  

Maanantai @ HeFysio Hakaniemi (os. Porthaninkatu 2)

  • 18.00 – 19.00 Jatkopilates (osallistuminen vain Fatiman luvalla)
  • 19.00 – 20.00 Alkeisastanga 1 (TÄYNNÄ)
  • 20.00 – 21.15 Alkeisastanga 2 (osallistuminen vain Fatiman luvalla)
  • Huom! Maanantain kurssit alkavat 8.1. ja kauden viimeiset tunnit ovat 21.5.
  • Maanantain tunteja ei pidetä:
    • ma 5.2.
    • ma 12.2.
    • ma 19.2.
    • ma 2.4.
    • 30.4.

Lauantai @ HeFysio Hakaniemi (os. Porthaninkatu 2)

  • 10.15 – 11.15 Alkeispilates (Kurssilla vielä tilaa, osta paikkasi verkkokaupasta)
  • 11.15 – 12.45 Jatkoastanga (osallistuminen vain Fatiman luvalla)
  • Lauantain kurssit alkavat 13.1. ja kauden viimeiset tunnit ovat 19.5.
  • Huom! Lauantain tunteja ei pidetä:
    • la 10.2.
    • la 24.2.
    • la 10.3.
    • la 31.3.
    • la 28.4.

Muut tunnit

Nyt jo verkkokaupassa Hathajoogaa selkärangalle su 28.1. klo 12-14. 

Tulossa kevätkauden aikana mm. restoratiivista joogaa ja syvävenyttelyä.

Muut tunnit tulevat myyntiin hyvissä ajoin ennen ajankohtaa. Paikat ostetaan aina etukäteen verkkokaupan kautta, et voi vain ilmestyä paikalle. Lunastamasi paikka on henkilökohtainen, et voi siirtää sitä toiselle henkilölle. 

Kaikki Fatiman omia kursseja ja tunteja koskevat tiedustelut: fatima@fatimawitick.com.

Sivun alkuun


Step Up School

Step Up on monipuolisesti kaikenlaista tanssinopetusta ja kehonhuoltoa kaikenikäisille tarjoava erittäin viihtyisä tanssikoulu. Fatima opettaa Helsingissä Sörnäisissä (Kaikukatu 4 A, Leipätehdas) ja Espoossa Olarissa (Piispanportti 12 B). Fatima opettaa balettia, varvastekniikkaa, syvävenyttelyä ja floor barrea. Lisäksi Fatima opettaa Step Upin Show-koulutusohjelmalaisille tanssitekniikkaa ja kehonhuoltoa. Step Upilla maksuvaihtoehtoja on monia kertakäynneistä anytimeen. Tunneille voi ilmoittautua etukäteen ja maksaa myöhemmin. Kannattaa rekisteröityä etukäteen oppilaaksi Step Upin nettisivuilla, jolloin asiointi vastaanotossa nopeutuu kun tulet tunnille ensimmäisen kerran. Lisätietoja www.stepupschool.fi

Step Upin keväkausi alkaa 8.1.2018

Tiistai Helsingissä

  • 16.00 – 17.00 Baletti juniorit 10-15 v. alkeet
  • 17.00 – 17.45 Floor Barre aikuiset 16+ alkeet
  • 17.45 – 18.30 Varvastekniikka aikuiset 16+ alkeet (suljettu ryhmä)
  • 18.30 – 19.45 Baletti aikuiset 16+ alkeet
  • 19.45 – 21.15 Syvävenyttely aikuiset 16+

Keskiviikko Espoossa

  • 16.00 – 17.00 Baletti juniorit 10-15 v. alkeet
  • 17.00 – 18.00 Show-koulutusohjelma lapset 7-10 v. (suljettu ryhmä)
  • 18.00 – 19.15 Baletti aikuiset 16+ alkeet
  • 19.15 – 20.15 Baletti aikuiset 40+
  • 20.15-21.15 Syvävenytttely aikuiset 16+

Torstai Helsingissä

  • 16.30 – 17.45 Baletti aikuiset 16+ alkeisjatko
  • 17.45 – 18.30 Varvastekniikka aikuiset 16+ alkeisjatko (suljettu ryhmä)
  • 18.30 – 19.45 Baletti aikuiset 16+ keskitaso
  • 19.45 – 21.00 Baletti aikuiset 16+ alkeet

Lauantai Helsingissä

  • 13.30 – 14.30 Show-koulutusohjelma juniorit 1, 11-12 v. (suljettu ryhmä)
  • 14.30 – 15.30 Show-koulutusohjelma juniorit 2, 13-14 v. (suljettu ryhmä)
  • 15.30 – 16.45 Jumps & Turns aikuiset, avoin taso (suositusalaikäraja 13 v.)

Sivun alkuun


Elixia

Alexium

  • maanantai
    • 11:00-12:00 HIYoga hatha
    • 12:15-13:30 HIYoga basic
  • torstai
    • 12:00-13:00 HIYoga basic
    • 13:15-14:30 HIYoga restorative

Sivun alkuun